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"Jeong: El Antiguo Secreto Coreano para una Vida Más Feliz".


En las raíces de la cultura surcoreana, resuena un concepto milenario que ha resistido la prueba del tiempo: "Jeong". Este estado mental se define como una profunda calidez, apego emocional y compasión compartida entre personas que comparten lazos comunes, y un deseo genuino de hacer algo por los demás. Con más de 2.000 años de arraigo en la sociedad coreana, "jeong" se ha vuelto un pilar esencial en la forma en que las personas se relacionan y se cuidan mutuamente.


La Oficina de Cultura, Deporte y Turismo de Corea del Sur describe "jeong" como un "sentimiento cálido de amor, afinidad, compasión y vínculo entre personas que comparten un lazo emocional y psicológico". Sin embargo, la psicóloga Jihee Cho, co-fundadora de Mind in Motion Psychological Therapy en Nueva York, añade que este concepto va más allá de las relaciones humanas, pudiendo extenderse a objetos, lugares o mascotas con los que se desarrolla un vínculo especial.


La Dra. Cho, nacida en Corea del Sur, comparte su experiencia personal de crecer en una comunidad donde la práctica de "jeong" era evidente. La familiaridad y conexión entre vecinos, conocidos como "tíos y tías", creaban un ambiente de apoyo y comprensión mutua. Tras mudarse a Estados Unidos, Cho ha mantenido viva la esencia de "jeong" al permanecer cercana a comunidades y amigos, compartiendo experiencias y apoyándose mutuamente.


El valor de "jeong" se revela de manera excepcional en momentos difíciles. La psicóloga relata cómo, durante la pandemia, la repentina muerte de su padre llevó a que sus amigas practicaran "jeong" de manera notable. Sin necesitar explicaciones detalladas, estas amigas se involucraron activamente, ofreciendo apoyo emocional y material de manera intuitiva, destacando la autenticidad y compromiso que define a "jeong".


Este concepto va más allá de la simple bondad. Cho destaca que implica un compromiso activo y una interacción genuina, una curiosidad sincera por el bienestar del otro. "Jeong" se manifiesta tanto en momentos difíciles como en los de alegría, creando una red de apoyo emocional y participación colectiva.


En un mundo cada vez más fragmentado e individualista, "jeong" emerge como un recordatorio valioso de la importancia de las conexiones humanas profundas y la preocupación auténtica por el bienestar de los demás. Este antiguo secreto coreano ofrece una perspectiva única sobre cómo vivir una vida más plena y feliz.

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